Dit komt in ieder geval allemaal aan bod in de cursus:
• 1e bijeenkomst: kennismaken met elkaar en het concept
• De Film In Utero.
• De zwangerschap.
• Ga uit van wat er allemaal goed kan gaan.
• Je hebt alles in huis voor een goede geboorte.
• Wat is hypnose?
• Bevallen met hypnose.
• Hoe zie je jullie geboorte?
• Wat heb jij nodig?
• Hypnothische ontspanning zelf leren toepassen.
• Vrouwenlichaam, hoe werkt onze baarmoeder?
• Hormonen bij een geboorte.
• Anders omgaan met pijn, hoe doe je dat?
• Hoort pijn bij een geboorte?
• Het effect van stress en ontspanning.
• Ontspanningsoefeningen.
• Massage oefeningen: vlinder zachte massage.
• Gedachten-kracht, beïnvloed je gedachten positief.
• Hoe bereid jij je het beste voor op de geboorte, jullie geboortewensen.
• Zorg voor jezelf en voor elkaar.
• Tips en handvatten voor de geboortepartner.
• Hoe ga je open en eerlijk de geboorte in?
• Hoe omgaan met advies van medici/medische interventies.
• Visualiseren.
• Affirmeren.
• Ademhalingsoefeningen voor bij de geboorte.
Bevallen met hypnose
Omdat de bijeenkomsten in privé setting gedaan worden – dus alleen jullie tweeën en ik –
plannen we de data voor de 4 bijeenkomsten samen in.
De cursus bevat 4 bijeenkomsten van 2,5 uur.
Tijdens de cursus krijg je verschillende digitale audio’s opgestuurd ten behoeve van ontspanning.
Na afloop ontvang je een uitgebreid gebonden cursusboek.
Hierin staat alles wat in de cursus is behandeld plus nog meer.
• De investering voor jullie tweeën samen wanneer ik bij jullie thuis kom is €360.
Wonen jullie binnen een straal van 10 kilometer van mijn praktijkruimte, dan komen er geen extra kosten bij.
Vanaf 10 kilometer of verder zijn er bijkomende kosten van €0.30 per kilometer (dus km.10 t/m .. ).
• Zal er – naast je (geboorte)partner – nog iemand het grootste deel van het geboorteproces/de bevalling aanwezig zijn?
Dan bied ik de mogelijkheid – in overleg – dat hij of zij ook deelneemt aan de cursusbijeenkomsten.
Maak jouw eigen website met JouwWeb