Ik bied ondersteuning in de aanloop naar, tijdens en na de geboorte.

Bij een bevalling wordt niet alleen een baby, maar ook een moeder geboren.
Het is een unieke ervaring die je nooit meer zult vergeten.
Daarom is het ook zo belangrijk om met tevredenheid terug te kijken op de bevalling.

De geboorte begeleiding borduurt voort op een oude traditie waarbij de vrouw die bevalt naast de verloskundige wordt begeleid door een vrouw die bekend is met de geboorte-ervaring.
Elke vrouw kan bevallen, ons lichaam is hier voor gemaakt.
De geboorte van een kind vraagt om vertrouwen in je eigen lichaam en in het geboorteproces.
De geboortebegeleiding zorgt ervoor dat jij kunt ontspannen en dat jij je veilig voelt.
Zij steunt jouw gewenste bevalling, hoe en waar dan ook en helpt waar nodig jullie doelen bij te stellen als het anders loopt.
Dat jullie met tevredenheid terug kunnen kijken op de bevalling is voor mij het allerbelangrijkste.
Onderzoek toont aan dat deze vorm van geboorte ondersteuning een merkbare impact heeft.
Uit het onderzoek kwam naar voren dat steun tijdens de bevalling door een geboortecoach zorgt voor:

• 50% minder keizersneden
• 25% kortere duur van de bevalling
• 60% minder verzoeken om een ruggenprik
• 40% minder gebruik van pitocin/oxytocine (‘inleiden’)
• 30% minder verzoeken om pijnbestrijding
• 40% minder tangverlossingen

Daarbij is er meer kans op succesvol borstvoeding geven en minder kans op een postnatale depressie, het versterkt tevens de band tussen moeder en kind en het versterkt de relatie tussen de ouders.

Het is zo belangrijk dat de zwangerschap, de bevalling en de periode daarna een bijzondere en vreugdevolle tijd is. Niet alleen voor jullie als ouders maar ook voor het kindje in je buik.
Zo is gebleken dat een baby al een geheugen heeft vanaf de conceptie.
Hoe de zwangerschap en geboorte zijn verlopen heeft impact op het leven van jullie kindje.

Zwangerschap:

Tijdens de zwangerschap maken we uitgebreid kennis  en bespreken we persoonlijke vragen, wensen, verwachtingen, twijfels en/of angsten.  Indien gewenst help ik jou met het verwerken van een (beval) trauma. Daarbij begeleid en informeer ik jullie over de verschillende keuzes en mogelijkheden binnen de geboortezorg en help ik jou met het uitwerken van je geboorteplan. Als hypnobirthing docent leer ik jou hoe jij je lichaam in een hele diepe ontspanning kunt brengen en hoe je angst los kunt laten. Ik bied individuele bevallingsvoorbereiding aan. Door deze gezamenlijke voorbereiding ontstaat er tussen ons een vertrouwensband voor de bevalling, wat heel belangrijk is voor het doula-effect.
Vanaf week 38 van de zwangerschap sta ik 24/7 op wacht, zodat ik bij jullie kan zijn wanneer jij dat wilt.

Geboorte:
Of het nu in het ziekenhuis, in het geboortecentrum of thuis is, ik laat je niet alleen tijdens de bevalling. Ik zal je op gepaste wijze ondersteunen met mijn kennis en persoonlijke ervaring van de bevalling. Samen met de verloskundige of gynaecoloog staan we voor je klaar.
Ik vervul geen medische functie en kan mij volledig concentreren op jou en jullie wensen. Ik begeleid je met mindfulness, empathie en verantwoordelijkheid.
Ik maak het voor jou mogelijk om met vertrouwen het geboorteproces in te gaan en help actief mee om het vorm te geven. Ook je partner kan zich gesteund voelen en ik versterk zijn belangrijke rol tijdens het geboorteproces.

Kraamtijd:
Na de bevalling kom ik weer bij je langs. De bezoeken en gesprekken over de bevalling helpen jou en je partner om deze indrukwekkende gebeurtenis onder woorden te brengen. Ik ondersteun je in je ervaringen als moeder en ouder. Ik sta naast jou en de familie.

Waarom geboorte begeleiding:

• Het positieve effect van een geboortecoach op het geboorteproces
• Je verwacht een kindje en je hebt angsten of onzekerheden.
• Je kijkt niet fijn terug op je vorige bevalling
• Je bent erg jong
• Je staat er alleen voor
• Je partner wilt ondersteuning
• Er is een keizersnede gepland
• Je wilt de kans op borstvoeding vergroten
• .............

De geboorte begeleiding is net zo individueel als de bevallingen en kan in overleg samengesteld worden.